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花粉症への対処法 國松先生の意見を参考に

本日から4月となり新年度となりました。本日から新たな環境になった方も多いのではないでしょうか。

さて、そろそろ花粉の飛散が多くなりつつある時期となりました。

花粉症に苦しむ方も増えてくると思います。私もその一人です。

この時期になると、私は抗アレルギー薬を内服して乗り切っています。

さて、この花粉症対策ですが、SNS上に専門家による意見があり、参考になると思いましたので以下、羅列していきます。

・症状が出る前に対策を開始すべし。

・抗アレルギー薬を利用→内服薬の他、点眼薬・点鼻薬もある。

・花粉を避ける工夫をすべし。具体的には以下の通り。

・洗濯物に花粉がつかないように屋外の物干しを避ける。

・帰宅したらシャワーなどで体についた花粉を落とす。

参考になるのではないでしょうか。

引用元はこちら↓です。

私にとっても目から鱗が落ちるような対策だと思いました。

皆様も適宜ご参考にしてみてはいかがでしょうか。

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